Cassandre Beaugrand

Je suis actuellement en terminale ES. J’ai une grosse passion pour le shopping, qui occupe mon temps libre à part l’entrainement.

J’ai commencé le sport à l’âge de 7 ans, par de l’athlétisme et de la natation, puis le triathlon à 9 ans.

Car l’alternance de l’athlétisme et du triathlon me permet de trouver un équilibre, tout en évitant la monotonie.

Lorsque j’ai battu mon premier record de France, du 1500m cadette, qui s’est également assortie d’une qualification aux championnats du monde Junior d’athlétisme. Je sortais d’une petite déception suite à ma 3ème place aux Championnats d’Europe Junior de Triathlon, et cette performance m’a fait passer par tous les sentiments.

Mon entrainement varie énormément suivants les semaines, en fonction des cycles de compétition. Néanmoins, nous pouvons dire que je tourne à une moyenne de 10 entrainements par semaine, pour environ 15h de travail.

Pendant la semaine, je fais en général 4 séances de natation, assorties de 2 sorties en vélo, et de 4 séances de course.

Faisant des sports très exigeant, la nutrition occupe une place relativement importante dans ma vie, sans toutefois être une obsession.

J’ai intégré le team Isostar tout d’abord de part la réputation de leurs produits, que l’on sait de qualité et efficaces. Ensuite pour le suivi nutritionnel qui est mis à ma disposition, et enfin pour faciliter la pratique de mes sports.

L’athlétisme et le triathlon sont mes deux sports.

Tout d’abord, je passe le bac, et on en reparle !!

J’appartiens à Poissy Triathlon et à l’AS Monaco Athlétisme, ainsi qu’aux Team Adidas et Met.

Pas vraiment de citation fétiche, et avoir une tresse dans les cheveux.

Finir 2ème aux Championnats du Monde Junior de Triathlon l’an dernier, alors que je n’étais encore que cadette, un mois après avoir été en finale des Championnats du Monde Junior d’Athlétisme sur 1500m.